口味:鹹香工藝:炒萵筍炒雞蛋。材料:主料:生菜250g。
配件:雞蛋150g。
調料:15g植物油,3g鹽,3g姜教妳怎麽做生菜炒雞蛋,生菜炒雞蛋怎麽做才好吃。1.將雞蛋打入碗中,加入精鹽和胡椒粉拌勻;
2.生姜去皮切絲;
3.生菜去皮,洗凈,對半切開,切成斜刀片,用少許鹽腌制片刻,瀝幹水分,晾幹備用;
4.炒鍋用油加熱,倒入蛋液炒至熟,鏟成小塊;
5.炒鍋放油燒熱,放入姜絲炒香,然後放入生菜片炒香,再倒入雞蛋塊炒香。
小派-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食,會損傷脾胃;與兔肉、柿子同食,導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉同食。