棗味甘，性溫。本品能補中、益氣、養血、生津。可用於治療脾虛食少便溏、氣血不足等疾病。常吃大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、疲勞咳嗽、貧血消瘦等，養肝防癌的作用尤為突出。有句話叫“三棗失色，百歲不顯老”。
生姜中含有的成分能有效治療腸胃疾病、感冒、風濕痛、惡心嘔吐，增強人體免疫力。
所以三者結合適用於女性月經不穩的調節，適用於舒筋活血補血。