黑芝麻可以和白糖、開水壹起吃嗎？

是的，妳可以。黑芝麻藥食同源，具有“滋補肝腎、養五臟、益精血、潤腸燥”的功效，被視為滋補聖品。黑芝麻有保健作用。

手工杏仁黑芝麻糊

材料:黑芝麻粉3湯匙、細糖1湯匙、杏仁粉1湯匙。

輔料:糯米粉1湯匙，水適量。

生產方法:

1.將黑芝麻粉、杏仁粉、糖放入小奶鍋。

(也可以磨壹些核桃粉、花生粉。甜而有營養)

家用攪拌機壹般能勝任研磨。

2.小奶鍋加清水約壹半，放在爐子上燒；

3.然後混合糯米粉漿:1湯匙糯米粉，加入100ML清水攪拌均勻。

4.將糯米粉漿倒入燒開的芝麻面粉水中快速攪拌，使糯米粉糊化；

5.然後攪拌煮到芝麻糊稠。