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法式海鮮烤物語怎麽做?

工作方法

用少許油炒洋蔥和杏鮑菇,加入百裏香和其他香料,直到洋蔥變軟,杏鮑菇變成金黃色。快速加入蛤蜊、臺灣省鯛魚、草蝦、中卷;將白酒放入鍋中,臺灣省鯛魚和中卷均為中熟。蛤蜊開殼或草蝦變紅時,要將杏鮑菇撈出備用,先將半個蛤蜊去殼。(*剩下的海鮮湯要留著)

將奶油和面粉用小火翻炒,倒入攪拌機,慢慢加入牛奶和海鮮的湯汁,攪拌均勻,形成白色醬汁。

將所有材料、鹽和黑胡椒放入鍋中,與白醬混合均勻。

烤箱預熱10分鐘(160),將所有煮好的食材倒入塗有橄欖油(或奶油)的長烤盤,表面撒上芝士和巴西,180度烤25分鐘。(奶酪融化,表面變成棕色。)

裝在小碗裏,配著白米飯,就是壹頓美味的海鮮大餐!