孕早期可以吃牛肉燉白蘿蔔嗎？

當然可以吃牛肉燉白蘿蔔，營養豐富，牛肉牛肉富含蛋白質，可以讓孕婦補充蛋白質，牛肉也不容易讓人發胖。所以最適合孕婦食用。也可以多吃魚，多吃淡水魚，或者海魚。這種情況下，可以補充維生素D，讓孩子做到。將來如果妳很聰明，那當然是必須的。牛肉燉蘿蔔壹定要吃，也可以吃羊肉燉蘿蔔。只要妳的味覺沒有機會，那麽妳就可以吃壹些有營養的食物，從食物中補充維生素。況且蛋白質比醫學上補充壹些杠保健品要好得多，而且安全環保，沒有任何副作用。所以壹定不要相信壹些保健品的功效，壹定要從輔食入手，讓自己和寶寶健康成長。