首先，妳可以把頭發的分叉剪短壹點，越剪頭發長得越快。然後可以經常洗頭，但是不要洗的太頻繁。每天洗壹次是清洗時間最短的。洗頭的時候多使用營養豐富的護發素，幫助頭發快速生長。
而且經常梳理和理順頭發有助於頭皮的血液循環，還可以經常紮頭發。據說紮得緊緊的頭發能長得很快。高中學校要求女生留短發。到了高三，檢查制度就沒那麽嚴格了。很多女生都想留頭發，所以每天紮壹個小拉，有利於頭發的快速生長。
另外，多吃高蛋白食物，多吃黑色素多的食物，保持好心情。據說心情好的時候，頭發會長得更快。每天保證充足的睡眠可以讓頭發快速生長。