西瓜子有清肺化痰的作用，對咳嗽痰多咯血有輔助作用。
西瓜籽富含油脂，有健胃通便的作用。當妳沒有食欲或者便秘的時候，不妨吃壹些瓜子之類的。
它含有不飽和脂肪酸，具有降血壓的作用，有助於預防動脈硬化。是壹種適合高血壓患者食用的零食。
不適合以上兒童。兒童的消化系統很脆弱。吃西瓜的時候，偶爾壹起吃壹兩個西瓜籽也是可以的。曾經有孩子吃了太多的西瓜籽，導致消化不良。
解決不了大便的報告。