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檸檬山楂荷葉茶的功效、作用及禁忌

檸檬山楂荷葉茶的功效與作用:

1.降血脂:山楂、荷葉含有天然植物化學物質,能有效降低血脂水平,預防心腦血管疾病。

2.減肥瘦身:荷葉中的單寧和纖維素能促進腸道蠕動,幫助清除腸道垃圾和糞便,減少腹部脂肪堆積,達到減肥瘦身的效果。

3.補血養顏:檸檬含有豐富的維生素C和抗氧化物質,荷葉中的多種營養物質可以調節內分泌系統,美容養顏,促進血液循環,達到補血養顏的效果。

禁忌:

1.孕婦不宜過量飲酒。

2.服用降壓藥和抗凝劑的患者不宜飲酒。

糖尿病患者不應該喝這種茶,因為它含有糖分。

4.對檸檬、荷葉等成分過敏的人不宜飲用。