材料:羅非魚800克,四川酸菜100克。
輔料:油、蠔油、青椒、幹辣椒、料酒、糖。
無魚酸菜魚的制作方法。
1,羅非魚鱗洗肚,放壹勺鹽和壹勺料酒腌壹會兒。
2.酸菜洗凈,切成小塊。這是妳自己腌的酸菜。
3.準備適量的青椒和幹辣椒段備用。
4.鍋燒熱,放油,放入花椒和幹紅辣椒炒香,再放入酸菜炒香。
5.加入少許料酒、糖和足夠的水。
6、大火燒開,煮10分鐘左右,加蠔油就夠了,酸菜本身有鹹味,考慮不用加鹽。
7.將羅非魚放入鍋中,轉小火,煮約10分鐘。當魚變白後,倒入鍋中。
8.在炒鍋中加入適量的油。油熱時加入幹紅辣椒和青椒,炸至幹紅辣椒變脆,趁熱澆在酸菜魚表面。
1,術後患者要吃有營養易消化的食物。對於年老體弱者,應適當延長食用流質和半流質食物的時間,以利於消化。對於普通患者,病情穩定好轉後,壹般可在術後5-6天給予普通飲食。闌尾炎手術後,主要要說易消化的食物,如小米粥、米粥、饅頭、牛奶、蔬菜湯等。
2.術後10天多吃粗纖維食物,幫助胃腸蠕動,大便通暢。要註意各種營養素的均衡搭配,維生素補充要跟上