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副幹酪乳桿菌可以溫著喝嗎?

副幹酪乳桿菌壹般是冷藏保存的,那麽副幹酪乳桿菌可以溫著喝嗎?

副幹酪乳桿菌不能溫飲。副幹酪乳桿菌是壹種益生菌,主要存在於人體腸道內,具有增強免疫力、維持腸道菌群平衡、促進消化、降低血壓和膽固醇、防癌抗癌、抑制腫瘤生長、增強體質、延緩衰老、延年益壽的作用,並參與消化功能,促進腸道蠕動,可有效防治便秘。

在我們每天吃的食物中,酸奶含有最大量的這種益生菌。平時壹定要每天適量喝酸奶,讓人體吸收更多的副幹酪乳桿菌,從而有效保證身體健康。但是壹定要看好酸奶的保質期,不能用過期的酸奶,否則起不到好的作用,反而會影響身體健康。