紅小扁豆40克,糯米40克,胡蘿蔔30克。
配件:
適量的水。
練習:
1,紅小扁豆,糯米,胡蘿蔔準備好了。
2.這是土耳其紅扁豆。漂亮嗎?這是食物本身的顏色。這種黃色食物富含葉酸。
3.糯米和紅小扁豆用清水浸泡約10分鐘。
4.胡蘿蔔洗凈,去皮,切塊。不要切得太大,切小壹點。
5.將糯米和紅扁豆胡蘿蔔倒入豆漿機中,加入適量的水,然後使用米糊模式制作米糊。如果有破壁機,可以用它做的更精致。
6、米糊做好了,又甜又粘,很好吃,給寶寶做輔食也很好!
7、紅扁豆米糊就好,爽滑的口感很好吃。