想要簡單健康的家常菜?試試油炸新對蝦和蘆筍。這道菜不僅好吃,而且營養豐富。準備刀額新對蝦仁和蘆筍,壹起上桌!
先在熱鍋中倒入適量的油,燒熱,放入刀額新對蝦仁和蘆筍,翻炒幾分鐘。加入適量的鹽和其他調料,攪拌均勻。如果它更美味,妳可以加入壹點蒜末和姜末使它更香。
接下來,繼續翻炒3-5分鐘,直到刀額新對蝦仁徹底煮熟,蘆筍變得更嫩。最後,把炒好的刀額新對蝦仁和蘆筍放在盤子裏,用壹些花裝飾,即可食用。
這道菜好吃又健康。刀額新對蝦的仁含有豐富的蛋白質和低脂肪,而蘆筍含有抗氧化劑和葉酸。這樣的飲食組合不僅讓人放心,還能滿足味蕾,讓妳的餐桌更加豐富多彩!