體內濕氣重的表現
1.夏天，脾虛濕盛的人常常感到口中黏黏的，臉色暗沈發黃，常常面無血色，精神不夠，甚至心悸嗜睡。
2、腸胃不好。
3.正常的大便是香蕉樣的條狀，軟硬適中。而如果大便像煮過頭的香蕉壹樣又軟又粘，則是脾濕的表現，說明人體消化功能異常。當體內濕氣過重時，排尿往往表現為尿不多，甚至尿少或尿難聞。有的女性白帶很多，也是濕氣的表現。
4、體重明顯增加，關節僵硬，起床時全身酸痛，下肢水腫。