冬天，大米、小米、黑米、紅棗、紅薯適合壹起煮粥。
原材料:
紅薯400g，紅棗150g，大米80g，小米80g，黑米20g。
練習:
1.先將紅棗洗凈，用冷水浸泡10分鐘。
2.然後，將紅薯洗凈，去皮，切成小塊。
3.準備大米，小米，黑米。將大米用清水洗凈，放入冷水中浸泡30分鐘。
4.將紅薯倒入電飯煲內膽，再次洗凈後將紅棗倒入電飯煲內膽。
5、加入適量的水，將內膽放入電飯煲中。蓋上鍋蓋，轉壹小時煮粥。
6.煮開後，將米飯倒入電飯鍋，蓋上蓋子繼續煨。
7、待食材全熟，斷電。繼續燉10分鐘，即可食用。