鎮定神經
滋養血液
防癌
強身健體
利尿
養肝
美容健身
降低血壓
工藝鍋
美味鹹鮮
豬排洗凈，剁成長條，放入沸水中焯去血沫，撈出。
步進步進
2
取壹個湯鍋，加適量水，將處理好的豬排、姜片、蜜棗放入鍋中，大火燒開，再轉小火煮。
三
南瓜去皮，去籽，切塊，蟹味菇去根，分小朵，洗凈瀝幹。杏鮑菇洗凈，切成厚片備用。大約40分鐘後，加入南瓜。
四
加入蟹味菇和杏鮑菇，大火燒開後繼續小火燉40分鐘左右。
五
當香味飄滿屋子的時候，用鹽調味就可以喝了。