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痛風吃什麽好?

痛風是嘌呤代謝紊亂,導致尿酸升高而引起的疾病。所以飲食和藥物要以降低嘌呤和尿酸為主。痛風患者吃什麽好,可以從食物和藥物兩個方面來分析:

1.食物:痛風患者應多吃嘌呤含量低的食物,如堅果、牛奶、酸奶、燕麥、大米、面包、餅幹、芹菜、菠菜、蘋果等。此外,痛風患者還應註意低鹽、低脂、低糖、清淡飲食,每天至少喝2000mL水,促進尿酸排泄。少吃高湯、海鮮、啤酒、火鍋等高純度食物,以免導致血液中尿酸濃度過高,加重痛風;

2、藥物:痛風患者可在專業醫生指導下服用促進尿酸排泄的藥物,如本溴馬隆片,或抑制尿酸生成的藥物,如別嘌醇片等治療。如果痛風在急性期發作,可以遵醫囑服用秋水仙堿片緩解疼痛。