海底撈自熱鍋是比方便面更方便的食品，加熱就能吃。不用任何工具就能吃到熱食。首先將自熱鍋拆包，包裝成內盒和外盒，以及各種食物包和加熱包。
將加熱袋放入內盒中，然後加入冷水蓋住食物。撕下加熱包的外包裝，放入外箱。倒入半杯冷水，剛好蓋住加熱包的表面。然後蓋上內盒和蓋子，等15分鐘左右打開，開始吃。
自熱火鍋的危害
如果家裏用玻璃餐桌，最好在自熱食物下面加隔熱墊，防止玻璃爆裂；千萬不要放在孩子夠不到的地方。
所以，自熱火鍋雖然方便我們食用，但還是要註意自熱火鍋，尤其是小孩子，要放在他們夠不到的地方。自熱火鍋雖然方便好吃，但不適合經常食用。大家還是正常吃飯，不打擾的好。