2、吃壹些經常吃營養豐富的幹果，如花生、芝麻、瓜子等。，對子宮肌瘤的治療很有幫助。
3、可以多吃些海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等。海藻含有大多數礦物質，如鈣、鐵、鈉、鎂、磷和碘。現代科學認為，食用海藻類食物可以有效調節血液的酸堿度，避免體內堿性元素因酸性中和而過量消耗。
4.子宮肌瘤患者應多吃低脂食物，瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風冷蔬菜水果。