1，排骨和姜片壹起放在鍋裏出血。
2.然後洗凈瀝幹備用；
3、葛根把皮擦幹凈，切塊(最好不要去皮，護膚效果好，營養高)。
4.蓮藕洗凈，去皮，切成大塊(不去皮)。
5.胡蘿蔔去皮，切滾刀塊備用；
6.陳皮、薏米、赤小豆、蜜棗洗凈瀝幹。
7.將玉米切成段；
8.鍋中燒開2.5升左右的水。水燒開後，將準備好的食材全部放入鍋中。煮沸5分鐘後，轉小火燜2小時左右。
9.(我切換到了電飯煲的煲湯模式)，吃之前在湯裏加適量的鹽就可以了！