2.西蘭花用淡鹽水洗凈，豆腐切片，放入盤中。
3.金針菇切根，洗凈，蘿蔔去皮切片，蓮藕去皮切片，裝盤。
4.大白菜洗凈切塊，油面筋擺盤。
5.紅薯去皮切片(略厚)，海帶切成寬片。
6.牛街正宗羊肉
7.洗生菜，放在盤子裏
8.主食:芝麻火
9.香菜洗凈切碎，芝麻醬加入韭菜花腐乳礦泉水，加少許鹽，朝壹個方向攪拌均勻。鍋中加入清水，放入幹香菇、幹桂圓、枸杞、蔥姜、幹棗，準備唰！
10.鍋開了。準備吃飯！
11.親愛的，快點做吧。很簡單也很容易。