三華李是壹種營養價值豐富的水果。從中醫的角度來說，屬於壹種溫性食物。攝入過多可能導致上火，咽喉腫痛，口瘡。嚴重者會導致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等諸多不適癥狀，建議不要過量食用。適量吃壹些三華李，能有效吸收維生素C、維生素B、果糖等成分，能增強人體免疫力，促進食欲。
李子的食用禁忌
要註意不要吃不熟的李子。並且避免吃多了，容易造成虛熱腦脹，損傷脾胃。
梅子加蜂蜜加麻雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋，損傷五臟，不要與麋鹿、鹿肉同食。
梅子含果酸量高，傷脾胃。過量食用易引起胃痛，消化性潰瘍、急慢性胃腸炎患者不宜服用。
參考以上內容？百度百科-三華梅，人民網-吃梅子，每天不要超過四個。