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喝杏仁露有什麽危害嗎?

喝杏仁露沒有壞處。壹般人群都可以喝。有些杏仁露含糖太多,不適合大量飲用,尤其是糖尿病患者。

杏仁露大多是罐裝的。帶包裝加熱時註意控制時間和溫度,以免溫度過高發生事故。最好用開水燙壹下。冬天加熱飲用,可以祛寒,口感更宜人。

擴展數據

杏仁露是由天然野生杏仁和礦泉水制成的植物蛋白飲料。它潔白如乳,細膩如玉,有獨特的香味。可以作為普通牛奶的替代品。壹般認為不含膽固醇和乳糖,有益健康。

杏仁露富含蛋白質、18氨基酸、亞麻酸、多種維生素以及鉀、鈣、鋅、鐵、硒、碘等礦物質。杏仁露還富含類黃酮和多酚。它不僅能降低人體內的膽固醇含量,還能顯著降低患心臟病和許多慢性病的風險。

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