佐料
兔肉500g生菜250g泡椒生姜150g青椒100g小米辣20g甜椒壹個生姜100g豆瓣壹勺蔥和適量。
鮮鍋兔(跳跳兔)的步驟
1.?買兔肉,臨時洗凈,瀝幹水分,加入適量糯米粉和料酒、鹽,拌勻備用。
2.?所有的材料都切好放在壹邊。
3.?加入適量植物油,放入鹹兔肉至七成熱,翻炒後撈出。
4.?不要把鍋裏剩下的油倒掉。加入剁碎的泡椒,泡姜、大蔥、豆瓣,翻炒出香味。
5.?在炒好的調料中加入適量的水,中火煮五分鐘,加入煮好的兔肉和生菜條,小火燉三四分鐘。
6.?三四分鐘後加入準備好的甜椒絲、姜絲、青椒絲,小火燉30秒。加入適量鹽、雞精、蔥花出鍋。