材料:蕓豆500克,瘦肉末50克,幹菜末30克。
材料:蒜末、幹辣椒絲、鹽、醬油、雞精、味精、花生油250毫升(實際用油量為50毫升)。
練習:
1.鍋裏放油,油燒至六成熱時放入蕓豆,炸3分鐘,待蕓豆八成熟、皺巴巴、幹透時撈出,瀝幹油。
2.鍋中底油加熱,放入肉末翻炒,放入蒜末、幹菜、精鹽、醬油翻炒至熟。
3.將炒好的豆角和幹辣椒絲放入鍋中翻炒,倒入炒好的肉末和幹菜,加入雞精和味精,攪拌均勻,起鍋。
做這道菜的關鍵是:
1,蕓豆油炸,外焦裏嫩,再幹炸,香脆適口。
2、做這道菜也可以不用肉末,菜香爽口。
妳不妨在家試試。