小米燕麥片有什麽不適合人吃的？

不適合吃小米燕麥片的人群:孕婦、產婦不適合吃小米燕麥片。對於孕婦來說，燕麥片很容易導致輪胎打滑。產婦消費會減少奶水。另外，不建議慢性腎功能衰竭的人吃燕麥片。

有胃病的人也不允許吃粗糧。他們可以吃更軟的食物，粥和牛奶等。、辛辣食物和酸性食物。

小米燕麥片的註意事項

不要壹次吃太多食物，尤其是燕麥。如果壹次吃太多，很容易導致胃痙攣。煮小米燕麥片時，切記不要和杏仁壹起煮，否則會引起食物中毒。

燕麥的蛋白質含量很高，這對糖尿病患者來說也是個好消息。可以降低人體內的膽固醇，還有降血糖的作用。所以可以建議糖尿病患者多吃。