晚上8點以後吃蘋果會胖嗎？

如果只是吃蘋果，是不會發胖的，因為蘋果含有較多的碳水化合物和壹些膳食纖維，可以保證人體每天的基本能量供應。膳食纖維可以促進腸道蠕動，碳水化合物會隨著活動快速消耗，所以不容易發胖。

擴展數據:

蘋果(學名:蘋果)是壹種水果，屬於薔薇科蘋果屬，樹為落葉喬木。蘋果果實富含礦物質和維生素，是人們常吃的水果之壹。