如果用高壓鍋蒸,最多蒸15-20分鐘。判斷紅燒肉是否蒸熟,可以把筷子插在肉裏測試壹下。如果筷子能輕易戳進肉裏,說明肉是蒸的。蒸紅燒肉吃起來軟軟的,糯糯的,甜甜的。
梅菜紅燒肉最有名。壹般狹義的紅燒肉是指梅菜紅燒肉。是梅州的傳統特產。色澤金黃,香甜爽口,不冷不燥,不濕不熱,早就被譽為“健康食品”。而且梅菜紅燒肉、鹽水雞、釀豆腐並稱為“梅州三寶”。
紅燒肉是常見的中國菜肴,由豬肉制成,紅燒肉罐頭也是常見的罐頭食品。肉扣的“扣”是指蒸或燉的時候把肉倒扣在碗裏,直到熟透的過程。
紅燒肉含有豐富的蛋白質和必需脂肪酸,可以補充紅血絲,促進鐵的吸收,有助於改善缺鐵性貧血問題。