蘋果醋的功效和作用

蘋果醋含有酸性成分，能抑制腸道內的葡萄球菌和大腸桿菌，進壹步增強人的免疫力，促進排毒。特別是醋酸進入人體後能進壹步軟化血管，增加血管彈性，降低血脂和血壓。不僅如此，蘋果醋還能帶來護膚效果，尤其是美白肌膚，因為它含有多種維生素等成分，包括壹些抗氧化劑，所以能促進人的新陳代謝，淡化斑點。對於壹些工作繁忙的上班族來說，由於蘋果醋中還含有有機酸，可以促進體內肌肉疲勞物質的分解，消除身體疲勞。對於現在的減肥人群來說，也可以很好的幫助他們減肥，可以帶來分解脂肪的效果。因此，蘋果醋有許多功能，尤其是它可以使人更健康。