當前位置:菜譜大全網 - 家常菜菜譜 - 夏天喝什麽湯可以消暑?

夏天喝什麽湯可以消暑?

夏天喝湯要清淡。

1.清補涼瘦肉湯

功效:此湯甘甜滋補,具有祛濕開胃、化痰強肺等溫涼功效。特別適合身體虛弱、體虛者食用,是夏秋時節的佳品。

2.綠豆銀耳湯

功效:在解暑解毒的同時具有益氣補血的功效。

3.人參竹蓀湯

功效:除降溫退火外,還能益氣生津。

4.參麥骨頭湯

功效:主要功效是清熱潤肺,同時解暑止渴。

5.清補涼湯

功效:有很好的健脾益氣的功效,同時清熱潤肺。

6.老黃瓜瘦肉湯

功效:

此湯適合熱天飲用,能清熱解暑,止渴利尿。

7.霸王花豬肉湯

功效:

這湯是涼的。

肺化痰瀉火,清熱。