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蛤蜊魚燉豆腐

主要成分

嘎亞魚、豆腐、蔥、姜、蒜、花椒、大料、香菜、紅辣椒、料酒、醋、醬油、細糖、鹽、食用油。

工作方法

1.先將魚去內臟,清洗幹凈,蔥、姜、蒜、紅辣椒切碎,豆腐切塊,香菜切成粉備用。

2.然後炒鍋加油,煮。將蔥、姜、蒜、紅辣椒、花椒、大料炒熟後,加入足夠的開水、醬油、糖調味;

3.然後放入黃花魚,加入料酒和醋去腥,煮10分鐘,湯變成乳白色;

4.最後放入豆腐,小火燉30分鐘,煮的時候加鹽,撒上香菜粉即可裝盤~

豆腐嫩滑,湯汁鮮美,肉質鮮嫩。這樣做出來的嘎魚營養豐富,味道純正,特別有利於補充蛋白質。