2.脫下2片外套，切成小塊，放入榨汁機中，倒入純牛奶，2勺糖，然後榨成汁。
3.準備壹個網眼很細的小漏勺，把擠好的牛奶香蕉汁過濾掉，把裏面的黑香蕉籽過濾掉。
4.清理模具和冰棒棍。先把冰棍棍穿過模具中間的小孔，盡量往裏面放，不少於冰棍長度的三分之壹。
5.將過濾後的牛奶香蕉汁倒入模具中，蓋上蓋子，放入冰箱冷凍(放入冰箱時不要倒得太滿，防止果汁溢出)。
6.冷凍至凝固後，取出冰棍脫模即可食用(冷凍時間不得少於3小時，否則冰棍不成型)。