(2)在烹調肉時,水應該在肉烹調之前煮沸。煮熟的肉不僅美味而且營養豐富。
(3)煮肉也可以用小火慢慢煮。這時,水和肉同時在鍋裏加熱,煮出來的湯營養豐富,味道鮮美。
(4)可以先把肉和水壹起煮,拿出來用冷水泡壹下,冷卻後再煮。
(5)當妳在煮肉時,壹開始不要加入太多的鹽和醬油,因為當妳加入鹽或醬油時,它的纖維會緊緊收縮,這會讓妳感覺粗糙而不柔軟。