牛心菜又叫白菜、甘藍、甘藍、糯米。此外,它還具有清熱解毒、保暖、防癌等功能。含有豐富多彩的鐵、鈣等營養成分,長期使用具有鍛煉身體、健身的功效,受到眾多顧客的喜愛,在市場上廣泛銷售。
原材料:
牛肉白菜,幹紅辣椒。
練習:
1,采用鮮脆的全牛白菜;
2.去除表面黃葉、枯葉和根部;
3、用力掰成7厘米的不規則塊,自來水清洗幹凈;
4.鍋中放食用油,將幹辣椒炒至顏色為黑、白、紅,放入鍋中1分鐘,加入少許水、醬油、鹽、雞粉。