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嬰幼兒如何喝鯽魚湯?

兩條鮮殺鯽魚,不要太大,三根香蔥,洗凈,打結備用,姜片若幹(根據魚的大小和數量而定)

清洗的時候要把魚鱗和魚肚洗幹凈,避免湯汁的腥味。

在魚上抹上適量的鹽,腌制十分鐘。嬰兒不應該吃太鹹的食物。根據孩子的大小使用鹽。

將姜汁均勻抹在鍋裏(防止魚皮粘鍋),倒入色拉油,點燃。

油不要太熱,把火關小,把魚輕輕放入鍋中,同時加入姜片把火關大;煎至魚皮微金黃,將魚輕輕翻面至微金黃;?

在煎的過程中,註意翻鍋,使魚煎得均勻;?關小火,加入冷水至魚被淹沒,加入準備好的蔥結,開大火燒開;

將魚翻面,再煮五分鐘,加入適量鹽,繼續煮至湯汁呈乳白色;