沙棘茶怎麽喝？

1，沙棘茶的完美飲用方法:沙棘茶用冷開水或40度以下的水沖泡，有助於清潔血液，軟化血管，改善腸胃功能，清潔泌尿系統，排除體內多余水分，每天可當茶喝，距離礦物晶體壹小時。

2、喝沙棘茶的最佳時間:沙棘茶是調養脾胃的飲品。想調養脾胃，早上喝就好了。想清腸的話，最好早上7點到11點喝。根據子午流註，晚上是腎臟的主要排毒時間，所以晚上不宜多喝茶，以免增加腎臟的負擔。另外，任何時候渴了都可以喝，但是要記住，不要喝太多。過量吃或喝任何食物都不好。

3.女性經期不適合喝沙棘茶。

喝沙棘茶有益健康，但是大家壹定要註意沙棘茶的飲用方法！