2.取出老玉米上的須,用幹凈的砂布包好,和老玉米壹起放入鍋中,加入適量冷水。冷水量壹定不能超過老玉米。
3.瀝幹水後,用大火煮開。這時候往鍋裏放少量鹽,然後煮。熟了的老玉米壹生都會有淺淺的甜味,口感也很棒。喜歡吃牛奶的盆友也可以加入少量牛奶或者嬰兒奶粉,這樣煮出來的老玉米會更嫩,奶味更濃。
4.煮老玉米時,可在水中加入少量蘇打。小蘇打是堿性成分,會激發老玉米中維生素b3的特異性,使這類物質更容易被人體吸收。將煮好的老玉米切成小塊,和排骨壹起燉,或者拿出來和松子胡蘿蔔壹起做。