飲用苦瓜粉的功效與作用

第壹，有很好的保健功能。什麽是保健功能？意味著它能很好地對抗中暑、高血糖等諸多問題。為什麽能對抗高血糖？主要是因為它含有壹種叫苦瓜甙的成分，叫植物胰島素，有拮抗高血糖的作用。其次，有瘦身的功效，因為苦瓜中含有高能白蛋白，能進壹步將體內的脂肪分解成脂肪酸，迅速排出體外。再次，它還具有相當好的藥用效果，因為苦瓜粉中含有壹種叫做多肽P的成分，可以大大增強人體免疫力。就是因為喝苦瓜粉有很多功效和作用，所以要在平時堅持喝。要註意它的醞釀。壹般來說，沖泡的水溫不要超過40度。如果超過40度太多，它的壹些有效成分就會被破壞。