桂花對健康有很多好處，包括:
1.健脾開胃:桂花有促進消化、增進食欲的作用。
2.減輕疲勞:桂花具有增強身體機能的作用，有助於減輕身體疲勞。
3.美容:桂花含有豐富的維生素、礦物質等營養成分，有助於改善皮膚彈性，達到美容養顏的效果。
4.抗氧化:桂花還具有抗氧化作用，有助於減少自由基的傷害，避免細胞過早老化。
5.緩解壓力:桂花茶有助於緩解身體壓力，有助於身心健康。
總之，桂花不僅是壹種美味的調味品，還具有許多保健作用。適量食用桂花是有益的，但要註意避免食用過量。