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綠蘿雪蓮果排骨湯怎麽做?

材料

1胡蘿蔔

雪蓮果1根

1胡蘿蔔

500克排骨

姜片

1蜜棗

適量的鹽(根據個人喜好調味)

綠蘿雪蓮果排骨湯的做法

壹個胡蘿蔔,壹個雪蓮果和壹個青蘿蔔。

將青蘿蔔、雪蓮果、胡蘿蔔去皮,洗凈切塊。蜜棗洗凈壹次,生姜切片,排骨洗凈,切塊。

把鍋裏的水燒開,先把排骨焯壹下。停下來,備用的。

在湯鍋裏燒水。燒開後放入姜片、蜜棗、排骨,蓋上鍋蓋煮20分鐘。

煮20分鐘後,即可下鍋,倒入青蘿蔔、雪蓮果、胡蘿蔔。然後蓋上鍋蓋繼續煮10分鐘左右。

時間夠了,綠蘿、雪蓮果、胡蘿蔔熟了,最後可以加鹽調味。