1.保暖:油茶含有大量的脂肪和熱量，是寒冷冬季保暖的理想選擇。
2.改善消化:油茶含有芝麻等多種成分，有助於促進消化，緩解腸胃不適。
3.提供能量:油茶是壹種高熱量高脂肪的飲料，有助於提供能量，滿足身體的能量需求。
4.預防貧血:油茶含有良好的鐵和維生素B，有助於預防和治療貧血。
總之，油茶為人們提供了很多好處，但由於其高熱量和高脂肪含量，我們需要適量飲用。有些人可能不適合喝油茶，比如膽固醇高或者高血壓的人要慎重服用。