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腰子湯怎麽做

豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等癥。

主料:

豬腰子 1對

輔料:

油 適量、鹽 適量、姜絲 適量、料酒 適量、醋 適量、雞精 適量;

步驟:

1.豬腰子對半剖開,去除白色的矂腺;

2.切成條反復清洗;

3.用鹽、料酒、醋研制20分鐘去除腥味,再用清水洗凈;

4.起油鍋,爆香姜蒜;

5.倒入腰子炒至變色;

6.加入清水煮開,加鹽調味;

7.出鍋。

小貼士:

豬腰壹定要多次幾次,加點鹽反復清洗至水清,腌制好後再反復清洗幹。

豬腰子湯的做法

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