大棗性平，能補脾胃，補氣血，和魚壹起吃會導致消化道好。所以魚粥最好不要吃魚和紅棗做的洋蔥。海蟹和紅棗都差不多，因為壹起吃容易感冒發燒，間隔最多2小時就可以吃。
擴展數據:
銀耳、蓮子、紅棗、桂圓湯不宜飲用:
1，出血或女性經期不宜進食。
2、胃脹的人不適合吃。
3、糖尿病人不宜食用。
4、外感風寒者不宜食用。
5.兒童、孕婦和老人應謹慎食用。
參考資料:
人民網-紅棗不能和哪些食物壹起吃？紅棗食品的詳細介紹
參考資料:
人民網-身體虛弱，喝蓮子紅棗桂圓湯
參考資料:
百度百科-銀耳蓮子桂圓紅棗湯