1. 涼性水果：牛油果、藍莓、蛇皮果、枇杷、草莓、蓮霧、荸薺、火龍果。
2. 寒性水果：桑葚、山竹、獼猴桃、西瓜、梨子、香蕉、甘蔗、柚子、柿子、獼猴桃。
3. 溫性水果：石榴、金桔、李子、楊梅、大棗、杏子、番石榴、覆盆子、果黑莓。
4. 中性水果：葡萄、提子、蘋果、椰子、木瓜、菠蘿、百香果、黃皮果、無花果。
5. 熱性水果：荔枝、桂圓、榴蓮、菠蘿、蜜橘、櫻桃、龍眼、山橙、青果。
這些水果的屬性是指它們對人體產生的影響，例如涼性水果有助於清涼解熱，而熱性水果則有助於溫中補陽。媽媽們可以根據孩子的身體情況和需要選擇適當的水果。