1.準備四季豆、裏脊肉和幹紅辣椒。
2.將肉剁成粉,將幹紅辣椒洗凈去灰塵,擦幹水分切成小塊,大蒜剁成肉末。
3.將四季豆兩端去筋,洗凈後掰成5-6厘米長的段,用廚房紙吸幹表面水分。
4.將煎鍋放在火上,倒入香油。大火五成熱時,加入四季豆,用中火慢慢翻炒至表面變白。當皮膚開始有皺紋時,取出瀝幹油備用。
5.在炒鍋裏加熱油,爆香大蒜和幹辣椒。
6.加入肉末,用鏟子快速攤開肉末,倒入料酒,水煸炒,晾幹。
7.倒入炒好的四季豆,用醬油、雞精、鹽、糖、花椒粉翻炒。
8.炒好入味,再炒幹水分,出鍋裝盤。
技巧
1,加糖有提神的作用。
2、炒四季豆吸收鹹味,鹽可以少放。