1.清熱解毒:杭白菊具有清熱解毒的作用,能幫助人體排除體內的濕熱毒。
2.美容:雪菊具有保濕、抗氧化、抗皺的功效,可以幫助皮膚保持滋潤、光滑、有彈性。
3.緩解頭痛:雪菊有止痛作用,尤其對頭痛、偏頭痛有療效。
4.調節血壓:菊花能調節血壓,對高血壓和低血壓有壹定的輔助作用。
5.提高視力:雪菊含有豐富的維生素A和β-胡蘿蔔素,能有效改善眼睛的健康和視力。
6.增強免疫力:雪菊能增強人體免疫力,有助於預防感冒、流感等疾病。
7.改善睡眠:雪菊具有安神助眠的功效,能幫助人體放松,促進健康睡眠。