2.將火腿腸、黃瓜和胡蘿蔔切片。
3.將橄欖油放入煎鍋，加熱至溫熱。
4.放入黃瓜略炒至變軟，加少許鹽調味後撈出待用。
5、胡蘿蔔也炒熟備用。
6.將海苔碾碎，在魚松中加入糖和醬油，攪拌均勻。
7.將紫菜和魚松加入米飯中拌勻，分成四等份。
8.把其中壹個做成兩個飯團。
9.雞蛋煮熟後，蛋黃被篩成粉末。
10，把煮好的米飯卷在蛋黃裏，讓表面沾滿蛋黃。
11.將剩余部分的米飯加入炒好的黃瓜中，做成兩個飯團。
12.在剩下的兩份中加入胡蘿蔔和火腿腸，做成兩個飯團。