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如何做好茄子又省油

茄子是我們生活中常見的食物,但是用油和油膩的食物來炒茄子就很煩了。現在我來介紹兩種無油炸茄子的方法:

(1)

1.將切好的茄子用鹽腌制15分鐘,然後擠出滲出的水。

2.煎的時候不要加水。反復翻炒茄子至變軟,再加入各種調料,這樣炒出來的茄子既省油又好吃。

另外,茄子切好後顏色容易變黑,可以用清水或淡鹽水浸泡壹會兒再炒,不會變色。

(2)

1,先用壹勺澱粉和壹碗水,將較稀的澱粉水混合。

2.將切好的茄子浸泡在澱粉水中,立即使用。

3.先用大火炒茄子,變黃後立即改用中火,防止外焦內硬。