枸杞紅棗茶
制造方法非常簡單。把壹把枸杞和三到四顆紅棗放入500平米的杯子裏，用開水沖泡，會讓人神清氣爽。還可以在枸杞茶中加入幾朵菊花，味道更佳。
洗凈，放入溫杯中，倒入熱水，蓋緊，浸泡10-15分鐘後飲用。
功效:大棗性溫味甘，補中益氣，養血安神；枸杞味甘、性平，補肝腎，養肝明目，消除疲勞；菊花性苦性涼，清熱祛風，明目解毒，強身健體。
註意:濕熱重的人不宜吃紅棗，只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也可明目、養肝、養血、抗疲勞。大棗要去核，不要太熱太幹，可以常喝。如果感覺身體虛弱，可以適當加點冰糖或者蜂蜜。