準備苗床:播種時，選擇近三年未種植十字花科蔬菜的地塊，先施肥整地，保證地塊疏松肥沃，施腐熟肥和復合肥。
播種方法:苗床處理好後，可以把準備好的種子撒在上面，直接播種。註意播種的密度。每畝用25克種子。種後管理:種子種下後，要及時蓋壹層土，床面要蓋遮陽網，並澆水壹次，保證畦面濕潤。當幼苗開始出現時，取下遮陽網。
苗木管理:當苗木長出兩片真葉時，要及時分株，移栽苗床的面積要足夠大，是現在苗床的10倍。育苗時及時施氮肥，定時澆水，保持水分。雨天過後，排出積水。此外，還要註意病蟲害的防治。