1.清熱解毒:菊花和枸杞都有清熱解毒的作用，有助於排除體內毒素，調節內環境，促進新陳代謝。
2.抗氧化劑:枸杞富含多種抗氧化劑，能有效抵禦自由基對身體的傷害，減緩衰老速度。
3.調節情緒:菊花有鎮靜安神的作用，枸杞有滋補肝腎的作用。兩者結合可以調節情緒，緩解壓力。
4.美容:枸杞中富含的多酚和維生素C能促進膠原蛋白的產生，保持皮膚彈性，減少皺紋和斑點。
5.提高免疫力:菊花中含有豐富的黃酮類物質，可以提高免疫力，增強機體抵抗力，預防感冒等疾病。
壹般來說，菊花配枸杞泡水有多種功效，可以促進健康，美容養顏。